認識真正的你，喚醒內心沉睡已久的夢想與能量
這本書的目的，是要向你介紹你自己。
不是你每天在鏡子裡見到的那個具體的你，
也不是其他人每天與之互動的你，
而是內在的你，充滿力量與潛能的你。
那個你，比你更瞭解你的特質；
那個你，具有獨一無二的長才。
能為這個世界創造出價值，並因此得到幸福的回饋。
認識你自己、親近你自己，
你就能活出生命的光采，也更懂得愛與被愛。
或許，你不曾想過，你，其實不是你。
所以，你總是在問……
「我是不是老在遷就環境、配合別人，卻忘了取悅自己？」
「我所追求的成就，是否只是為了滿足別人的期望？」
「我有天賦的才華嗎？我該怎麼找到自己該走的路？」
「我如何才能建立彼此接納、互相信任的人際關係？」
「我要怎麼表達真實的想法與理念，而不必害怕被排斥或質疑？」
我們總是習慣仰賴社會的價值觀和遊戲規則，來界定自己的歸屬感或成就感，然而這樣的生活思維與模式，卻常使我們迷失了最真的自己，消磨了自信與勇氣，更遺忘了讓自己快樂的能力。
在本書中，將要帶你一起破解奧妙的「真我密碼」，幫助你開發蘊含在自己身上的無窮寶藏。透過環環相扣而循序漸進的【8大問題＋8大法則＋8種練習】，你將逐步釐清自我、探索自我、開發自我、超越自我，找到適情適性的天賦才華，活出你真正想要的人生模樣。學會聆聽內心最原始的聲音、最真誠的渴望，你將發現——你的潛力遠超過你所能想像，你其實更堅強、更勇敢，更有智慧、也更有力量！
【活出真我】座右銘
所謂的「快樂」，並不是隨時隨地開心沒煩惱，或一切順利。而是指你能與自己和平相處。
我們太習慣依賴社會給我們的標籤，來界定自己在這個世界上的歸屬。現在，我們要學著欣賞、珍惜自己最原始的形式，你不是你的標籤，你就只是你。
要找到天賦，就要遵循喜悅的指引，也就是找出你不自覺就會被吸引、靈魂感覺被觸動的地方。先有喜悅，才有幸福。
沒有必要去尋找預知未來的水晶球。接受不確定性，代表著成熟，代表著對自己的信任。一次只活一天，決定現在要做什麼，要怎麼做。一天又一天，加在一起就是未來。
真正重要的不是經驗本身。你在自己的錯誤與光榮之中，對自己所增加的瞭解，那才是最重要的。
真正值得花心力去做的是：從今天起，你是否善待自己、以及善待他人。而唯有以真正的你和別人建立關係，你才可能善待別人，對別人做正確的事。
站出來，以真正的你面對大家。唯有如此，人們才會看到完整的你。讓全世界知道你的理念，你將成為一塊磁鐵，把志同道合的人吸過來。
什麼是「真我密碼」？
我們的「真我密碼」，就跟生物上的基因密碼一樣，是與生俱來的，它提供了一份詳盡的地圖，清楚繪製著原始的設計架構，說明我們這個人要如何運作——也就是我們如果依照真正的自我去活，應該會怎麼做。在「真我」的世界裡，生命表面上的限制消失了，你會擁有真正的自由。你能與自己和平相處。你瞭解自己的特長，並且根據這些特長而活著。縱然世上有千千萬萬人，但你很高興你是這樣的你。
《活出最真的自己》是難得一見，結合了心靈與勵志、理論與實務的好書。它試圖回答了我們人生的大哉問：我是誰？要往哪裡去？我此生能發揮的天賦是什?？不同於一般靈性叢書的深奧抽象，本書提出了具體的答案、並以事例來佐證，更重要的是：提供了實際練習的方法。每一個覺得迷失的現代人，都應該好好研讀、實踐一下本書所要傳達的重要訊息，進而活出自己精彩的人生！——張德芬
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010417713
留言列表
